Kursliste

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Birth prep Mobility (3.6.2026 18:00 - 18:30)

3.6.2026 18:00 - 18:30

Unser Alltag ist heute oft von langem Sitzen und einseitigen Bewegungen geprägt. Das kann auch die für Schwangerschaft und Geburt wichtigen Strukturen im Beckenbereich beeinflussen. Muskeln, Bänder und Gelenke können aus dem Gleichgewicht geraten, verspannen oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sein.
Das kann zu Beschwerden wie Rücken-, Symphysen- oder Mutterbandschmerzen führen. Auch die Position des Babys im Becken und damit der Geburtsverlauf können dadurch beeinflusst werden.
Mit sanften und gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Balance und Symmetrie im Körper. So schaffen wir gute Voraussetzungen dafür, dass dein Baby leichter eine günstige Position einnehmen kann und die Geburt auf natürliche Weise unterstützt wird. 

Details auf einen Blick:

  • Wann: Jeden Mittwoch, 18:00 - 18:30 Uhr
  • Start: Der Kurs ist offen, deshalb ist ein Einstieg jederzeit möglich.
  • Ich empfehle bequeme / sportliche Kleidung
  • Kosten : 10€ / Einheit (Barzahlung vor Ort)
  • 5€ Rabatt wenn geburtsvorbereitende Akupunktur dazugebucht wird.

Bei Fragen kannst du dich gerne jederzeit an mich wenden: hebamme.jessicaklassen@gmail.com
Ich freue mich auf dich!

Kosten: 10 €
Kursort: Hebammenstudio im Dichterviertel
Kursleitung: Jessica Klassen

Plätze vorhanden

Birth prep Mobility (10.6.2026 18:00 - 18:30)

10.6.2026 18:00 - 18:30

Unser Alltag ist heute oft von langem Sitzen und einseitigen Bewegungen geprägt. Das kann auch die für Schwangerschaft und Geburt wichtigen Strukturen im Beckenbereich beeinflussen. Muskeln, Bänder und Gelenke können aus dem Gleichgewicht geraten, verspannen oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sein.
Das kann zu Beschwerden wie Rücken-, Symphysen- oder Mutterbandschmerzen führen. Auch die Position des Babys im Becken und damit der Geburtsverlauf können dadurch beeinflusst werden.
Mit sanften und gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Balance und Symmetrie im Körper. So schaffen wir gute Voraussetzungen dafür, dass dein Baby leichter eine günstige Position einnehmen kann und die Geburt auf natürliche Weise unterstützt wird. 

Details auf einen Blick:

  • Wann: Jeden Mittwoch, 18:00 - 18:30 Uhr
  • Start: Der Kurs ist offen, deshalb ist ein Einstieg jederzeit möglich.
  • Ich empfehle bequeme / sportliche Kleidung
  • Kosten : 10€ / Einheit (Barzahlung vor Ort)
  • 5€ Rabatt wenn geburtsvorbereitende Akupunktur dazugebucht wird.

Bei Fragen kannst du dich gerne jederzeit an mich wenden: hebamme.jessicaklassen@gmail.com
Ich freue mich auf dich!

Kosten: 10 €
Kursort: Hebammenstudio im Dichterviertel
Kursleitung: Jessica Klassen

Plätze vorhanden

Birth prep Mobility (17.6.2026 18:00 - 18:30)

17.6.2026 18:00 - 18:30

Unser Alltag ist heute oft von langem Sitzen und einseitigen Bewegungen geprägt. Das kann auch die für Schwangerschaft und Geburt wichtigen Strukturen im Beckenbereich beeinflussen. Muskeln, Bänder und Gelenke können aus dem Gleichgewicht geraten, verspannen oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sein.
Das kann zu Beschwerden wie Rücken-, Symphysen- oder Mutterbandschmerzen führen. Auch die Position des Babys im Becken und damit der Geburtsverlauf können dadurch beeinflusst werden.
Mit sanften und gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Balance und Symmetrie im Körper. So schaffen wir gute Voraussetzungen dafür, dass dein Baby leichter eine günstige Position einnehmen kann und die Geburt auf natürliche Weise unterstützt wird. 

Details auf einen Blick:

  • Wann: Jeden Mittwoch, 18:00 - 18:30 Uhr
  • Start: Der Kurs ist offen, deshalb ist ein Einstieg jederzeit möglich.
  • Ich empfehle bequeme / sportliche Kleidung
  • Kosten : 10€ / Einheit (Barzahlung vor Ort)
  • 5€ Rabatt wenn geburtsvorbereitende Akupunktur dazugebucht wird.

Bei Fragen kannst du dich gerne jederzeit an mich wenden: hebamme.jessicaklassen@gmail.com
Ich freue mich auf dich!

Kosten: 10 €
Kursort: Hebammenstudio im Dichterviertel
Kursleitung: Jessica Klassen

Noch wenige Plätze

Birth prep Mobility (24.6.2026 18:00 - 18:30)

24.6.2026 18:00 - 18:30

Unser Alltag ist heute oft von langem Sitzen und einseitigen Bewegungen geprägt. Das kann auch die für Schwangerschaft und Geburt wichtigen Strukturen im Beckenbereich beeinflussen. Muskeln, Bänder und Gelenke können aus dem Gleichgewicht geraten, verspannen oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sein.
Das kann zu Beschwerden wie Rücken-, Symphysen- oder Mutterbandschmerzen führen. Auch die Position des Babys im Becken und damit der Geburtsverlauf können dadurch beeinflusst werden.
Mit sanften und gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Balance und Symmetrie im Körper. So schaffen wir gute Voraussetzungen dafür, dass dein Baby leichter eine günstige Position einnehmen kann und die Geburt auf natürliche Weise unterstützt wird. 

Details auf einen Blick:

  • Wann: Jeden Mittwoch, 18:00 - 18:30 Uhr
  • Start: Der Kurs ist offen, deshalb ist ein Einstieg jederzeit möglich.
  • Ich empfehle bequeme / sportliche Kleidung
  • Kosten : 10€ / Einheit (Barzahlung vor Ort)
  • 5€ Rabatt wenn geburtsvorbereitende Akupunktur dazugebucht wird.

Bei Fragen kannst du dich gerne jederzeit an mich wenden: hebamme.jessicaklassen@gmail.com
Ich freue mich auf dich!

Kosten: 10 €
Kursort: Hebammenstudio im Dichterviertel
Kursleitung: Jessica Klassen

Noch wenige Plätze